Sophie de Grandpré Diététiste-Nutritionniste

Sorbet aux baies

Temps de préparation: 15 minutes
Temps d’attente: 1 heure

Ingrédients

2 1/2 tasses de framboises surgelées, ou fraises
2 c.à thé de citron pressé en jus
4 c. à thé de sirop d’érable
1 banane
2 blancs d’oeuf

Avant de commencer

Un mélangeur ou un robot culinaire vous sera fort utile pour cette recette.

Méthode
  1. Dans la tasse du mélangeur, déposer les fruits congelés, le jus de citron et le sirop d’érable. Mélanger à vitesse maximum. Avec l’appareil en marche, ajouter les blancs d’oeuf, et continuer à mélanger jusqu’à homogénéité.
  2. Verser dans un récipient hermétique, couvrir et garder au congélateur au moins 1 h avant de servir.
  3. Garnir de quelques petits fruits et servir.
À découvrir aussi

Sophie de Grandpré Diététiste-Nutritionniste

Clinique Familiale de St-Hyacinthe

TÉL. : 514 817-9934
2955, Laframboise
Saint-Hyacinthe, QC
J2S 4Z3

Clinique de St-Hubert

TÉL. : 514 817-9934
5975, Rue Payer
Saint-Hubert, QC
J3Y 6W6

Clinique Médecine Métabolique Lanaudière

TÉL. : 514 907-5101
3115 Boulevard de la Pinière #320
Terrebonne, QC
J6X 4P7