Sophie de Grandpré Diététiste-Nutritionniste
Sorbet aux baies
Temps de préparation: 15 minutes
Temps d’attente: 1 heure
Ingrédients
2 1/2 tasses de framboises surgelées, ou fraises
2 c.à thé de citron pressé en jus
4 c. à thé de sirop d’érable
1 banane
2 blancs d’oeuf
Avant de commencer
Un mélangeur ou un robot culinaire vous sera fort utile pour cette recette.
Méthode
- Dans la tasse du mélangeur, déposer les fruits congelés, le jus de citron et le sirop d’érable. Mélanger à vitesse maximum. Avec l’appareil en marche, ajouter les blancs d’oeuf, et continuer à mélanger jusqu’à homogénéité.
- Verser dans un récipient hermétique, couvrir et garder au congélateur au moins 1 h avant de servir.
- Garnir de quelques petits fruits et servir.
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Sophie de Grandpré Diététiste-Nutritionniste
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